Phytothérapie

Quels sont les bienfaits du thym ?

Le thym a une longue histoire, originaire d’Asie occidentale et d’Europe du Sud. Communément désigné par le nom latin Thymus vulgaris, on lui attribuait des propriétés curatives dans la Grèce antique, le médecin grec Hippocrate […]

Phytothérapie

​Les bienfaits du gingembre pour la santé

Le gingembre est utilisé depuis longtemps dans de nombreuses cultures pour ses propriétés aromatiques et savoureuses, ainsi que pour ses éventuels bienfaits thérapeutiques. Bien les nombreux bienfaits du gingembre frais pour la santé fassent encore […]

Phytothérapie

Les propriétés thérapeutiques du millepertuis

Avec ses pétales jaune vif qui apparaissent le jour de l’anniversaire de saint Jean-Baptiste (ce qui explique sont nom de « Saint John Wort » en anglais), Hypericum Perforatum fait partie des plantes à fleurs profondément enracinées dans […]

Phytothérapie

​Voici les principaux bienfaits du ginseng

Le ginseng est depuis longtemps une plante populaire dans la médecine traditionnelle asiatique, tenue en haute estime en raison de ses diverses utilisations. Son principal avantage réside dans sa capacité à améliorer les performances cognitives […]

Phytothérapie

Quels sont les bienfaits de la canneberge (cranberry) ?

Les canneberges sont depuis longtemps considérées comme un super aliment grâce à leur composition riche en nutriments et à leur abondance d’antioxydants, de vitamines et de minéraux bénéfiques. Des études montrent qu’une consommation régulière peut […]

Phytothérapie

Les bienfaits de l’origan pour la santé

Depuis des siècles, l’origan est apprécié pour sa capacité à donner de la saveur à divers plats. Mais depuis peu, les scientifiques étudient la façon dont cette plante peut également renforcer l’immunité, qui en a […]