Les bienfaits des baies de goji
1 juin 2023
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Considérées comme un super-aliment dans les médecines douces, la baie de goji regorgent d’antioxydants puissants, de vitamines essentielles et de minéraux, ce qui les rend extrêmement nutritives. L’incorporation des baies de goji, entières, séchées ou […]
Découvrez la luminothérapie : Un traitement récent pour certains troubles psychologiques
27 juin 2023
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Ces dernières années, la luminothérapie s’est imposée comme un traitement révolutionnaire de la dépression et d’autres troubles liés à la santé. Les chercheurs pensent que ce processus contribue à réguler les rythmes circadiens et à […]